Op zoek naar gezonde opties bij Subway? Dit is wat een geregistreerde diëtist zegt te bestellen als je vegetarisch bent of een mediterraan dieet of een Paleo-dieet volgt.
Lees Verder

Beroemde dermatoloog Nicholas Perricone, MD was een pionier in het verbinden van ontsteking met veroudering; hier beschrijft hij de voordelen van een ontstekingsremmend dieet op uw huid.
Lees Verder

Fitnesstrainer Emily Skye rekent af hoeveel herhalingen te doen tijdens een training, voor alles van armkrullen tot crunches.
Lees Verder

Uitzoeken welk type gezichtsbehandeling het beste bij u past, kan een verwarrende onderneming zijn. Hier leest u hoe u een gezichtsbehandeling kiest voor huidproblemen, zorg voor schoonheidsspecialisten.
Lees Verder

Lees Verder

Gezondheidscoach en auteur Robyn Youkilis analyseert de gezondheidsvoordelen van lijnzaad, hoe het op te slaan en te bereiden, en welke recepten het gebruiken.
Lees Verder

Het bewijzen van schoonheid komt van binnenuit, de wellness-celeb deelt detox-recepten voor een heldere huid, een gezonde gloed en rondom vitaliteit, van 'GOOP Clean Beauty'.
Lees Verder

Yara Shahidi en Taraji P. Hensons stylist Jason Bolden, plus meer mode-insiders, delen pro-tips voor het stylen van dit athleisure-nietje buiten de studio.
Lees Verder

Je denkt misschien dat gezond eten het negeren van je grootste verlangens naar voedsel vereist. Maar hier is de reden waarom experts zeggen dat u aflaten moet opnemen in uw dieet.
Lees Verder

Zonnebrillen zijn trendy en perfect voor alle seizoenen - zelfs in de winter wanneer de vitamine D-emitterende stralen minimaal zijn. Hier zijn 10 modieuze favorieten van Le Specs, Takesh en meer.
Lees Verder