4 natuurlijke remedies voor het koude en griepseizoen
1/6 Aan de slag 2/6

Je bent waarschijnlijk begonnen de waarschuwingssignalen te zien, horen en voelen: snuffelt in de trein op weg naar je werk, verstopte sinussen en een toename van ellebooghoesten. Yup, we gaan naar de iedereen-heeft-een-koude-tijd van het jaar.


Experts voorspellen een bijzonder slecht griepseizoen, wat betekent dat ziektedagen aan de horizon kunnen zijn. Dus overweeg om deze natuurlijke remedies in te slaan ...

Oorspronkelijk geplaatst op 20 oktober 2017. Bijgewerkt op 26 januari 2018.

havermelk merken

Scroll naar beneden om 4 natuurlijke manieren te zien om het griepseizoen te verslaan.

3/6

1. Indie Lee's Homemade Bad Cold Balm

Je balsem maken in plaats van te vertrouwen op een versie in de winkel, kan je helpen een belangrijk vervelend ingrediënt te voorkomen: aardolie. Het recept van Indie Lee verwisselt het ingrediënt voor kokosolie, de multifunctionele gezondheidsfavoriet. Ben vrij van toepassing wanneer u hoest, borstkrampen heeft, of voor pijnverlichting en het stimuleren van het immuunsysteem.

4/6

2. Kokosolie

Onder de vele voordelen van kokosolie zijn de antivirale eigenschappen. De vettige substantie is hittestabiel (wat betekent dat het zijn gezondheidseffecten behoudt, zelfs bij verhitting) en kan alles verlichten, van een slechte hoest tot een zere keel.


5/6

3. Echinacea-tinctuur

Voordat er antibiotica waren, was er echinacea. Voeg een tintje van het ontstekingsremmende spul toe aan wat je drinkt voor een sneller koud herstel.

bugs restaurant nyc
6/6

4. Gemberfoto's

Als de recente winnaar in de strijd om de gezondheidsschoten (zelfs tegen de favoriet van het publiek, ACV), een schot van gemberrandjes met gezondheidsvoordelen voor het bestrijden van je verkoudheid: het is immuniteitsverhogend, ontstekingsremmend, en misselijkheid zich vestigen.


nieuwe trendjeans

Om gezond te blijven dit griepseizoen, sla uw schoonheidsslaap niet over en vergeet niet uw superfoods te eten.

SaveSave