8 natuurlijke luchtzuiverings-hacks, omdat we ons niet allemaal in elke kamer kunnen veroorloven

Volledige openbaarmaking: ik heb eigenlijk een Dyson-luchtreiniger in de grootste kamer van mijn huis. Die ene machine - hoe machtig hij ook is - zuivert mijn hele leefruimte niet, aangezien ik in een voortdurend stoffige ruimte in het smoggy Los Angeles woon met twee dander-dropping-katten en hun deeltjes-spuitende kattenbak. Maar omdat ik Dyson-ify niet elke kamer kan veroorloven, houd ik minstens één raam 24/7 gebarsten, regelmatig schoon (hoewel niet zo vaak als ik zou moeten), en hoop ik gewoon dat ik mezelf geen schade toebrengen met luchtvervuiling binnenshuis . Het is duidelijk dat ik mezelf zou kunnen verbeteren door natuurlijke luchtzuiveringsopties te verkennen.


Om een ​​effectieve, kostenbesparende oplossing te vinden, begon ik verschillende manieren te onderzoeken om de binnenlucht op natuurlijke wijze te reinigen. Hieronder geven experts in clean living acht tips om je (en mijn) huis op een natuurlijke, kostenbesparende manier te ontgiften.

Hieronder vindt u 8 natuurlijke luchtzuiveringsopties, rechtstreeks van experts.

1. Geef planten prioriteit

Zoals blijkt uit haar ubergroene kantoor, is Sophia + Gushée, lid van de Well + Good Council, een plantenfanaat. Haar obsessie is ook niet alleen esthetisch. 'Sommige planten hebben bewezen schadelijke chemicaliën, zoals formaldehyde en benzeen, om te zetten in zuurstof, vertelt Gushée. Haar favoriete planten met natuurlijke luchtzuiveringskracht zijn Sansevieria trifasciata (of slangenplant), vredeslelies en de Zamioculcas zamiifolia (of ZZ-plant). 'Het zijn onderhoudsarme planten die mijn droge NYC-appartement en hectische levensstijl kunnen overleven, legt ze uit.

hoe voelt het om te dissociëren

En kijk voor een diepere duik in het ontgiften van je huis Wat de wellness aflevering hieronder die daar precies op is gericht.

Becky Rapinchuk, de stem achter Clean Mama en auteur van Eenvoudig schoon, beveelt ook aan planten toe te voegen aan uw ruimte als u op natuurlijke wijze de lucht wilt ontgiften, en haar favorieten zijn de areca palm, de lady palm en rubberplanten.


Dat is geweldig, maar ik heb momenteel precies drie nauwelijks overlevende planten in mijn huis, en Gushée staat erop dat dit niet eens voldoende luchtzuivering is. 'Je hebt echt heel veel planten nodig om een ​​betekenisvolle invloed te hebben op de luchtkwaliteit binnenshuis, dus ik heb een ton, maar het is waarschijnlijk niet eens genoeg, zegt ze. Dus, als deze natuurlijke luchtreinigeroptie iets voor u is, sla dan die groene goedheid in en gebruik deze volledige gids voor de groene reinigingsmachines.

2. Verminder bronnen van luchtvervuiling

'Net zoals we afval uitademen en uitscheiden, doen de meeste van onze dingen, zegt Gushée, en merkt op dat veel huishoudelijke producten zijn gemaakt van chemicaliën die vrijkomen in lucht en stof, en sommige van deze chemicaliën hun weg naar ons lichaam vinden. De beste manier om luchtvervuiling binnenshuis te minimaliseren? Verminder de bronnen. 'Begin met het lezen van ingrediëntetiketten voor & lsquo; geur' in sprayproducten. Geur kan honderden ingrediënten bevatten, waaronder giftige chemicaliën, zegt ze. 'Spuitproducten verspreiden de chemische formules in de lucht, zodat u ze kunt inhaleren (een snelle manier waarop chemicaliën uw longen en bloedbaan kunnen binnendringen), en die formules kunnen ook bezinken op oppervlakken die later worden opgenomen of ingenomen.


make-up verwijderen

Kiezen voor niet-giftige schoonmaakproducten kan ook helpen, of dat nu thuismixen zijn of deugdzame in de winkel gekochte variëteiten zoals Blueland.

3. Stofzuig en stof regelmatig

U kunt de impact van bovengenoemde stof en huidschilfers verminderen door ervoor te zorgen dat oppervlakken zo schoon mogelijk zijn. Tapijt en vloerkleden zijn bijzonder goed in het verzamelen van luchtverontreinigende stoffen, dus zorg dat u ze regelmatig schoonmaakt. 'Tapijten zijn lastig, zegt Gushée. 'Ze zijn een reservoir van stof en allergenen, en als je tapijt hebt dat van muur tot muur is, of echt groot is, dus onder zwaar meubilair, is het echt moeilijk om goed schoon te maken. Om dit gemakkelijker te maken, beveelt zij aan te investeren in tapijttegels.


4. Ga brandvrij

Overweeg een beetje terug te bellen naar je vuile en kaarsbrekende gewoonte. 'Door alles te verbranden komen waarschijnlijk dampen vrij die niet geweldig zijn, zegt Gushée. Als je niet helemaal kunt stoppen, stelt ze voor om paraffinekaarsen te vervangen door bijenwas, en merkt op dat hoewel er een gebrek is aan wetenschappelijke gegevens die de luchtzuiverende mogelijkheden van bijenwas ondersteunen, het nog steeds beter is dan petroleum (ook bekend als paraffine) om binnenshuis te verbranden.

'Denk ook aan het materiaal van de pit, voegt Gushée eraan toe. Sommige blijken metalen zoals lood en zink te bevatten, die bij verbranding in de lucht worden uitgestoten. Eén studie toonde aan dat het branden van vier van dergelijke kaarsen gedurende twee uur resulteerde in loodconcentraties in de lucht die een gezondheidsrisico voor de mens inhouden.

5. Open de vensters regelmatig

Als u moet vlekken of verbranden, zorg er dan voor dat uw ramen gekraakt zijn. Rapinchuk zegt dat deze eenvoudige truc om frisse lucht te laten circuleren in sommige klimaten misschien gemakkelijker uit te voeren is dan in andere.

'Als je de mogelijkheid hebt om ramen te openen en de buitenlucht veilig is, helpt dit om eventuele vervuiling die binnenin stagneert op te lossen, stemt microbioloog en auteur van The Germ Files Jason Tetro


6. Onderhoud schone filters

Rapinchuk beveelt ook aan uw ovenfilters regelmatig te vervangen, naast het regelmatig reinigen en vervangen van uw airconditionerfilters. Als u centrale lucht heeft, beveelt Tetro aan te investeren in een HEPA-filter, dat is ontworpen met een web van vezels dat schadelijke luchtdeeltjes vangt voordat u ze inademt.

7. Probeer deze box-fan hack

Dit is eigenlijk een natuurlijke luchtreiniger voor de bijzonder zuinige, en het kan worden gebruikt wanneer de luchtkwaliteit somberder lijkt dan normaal (of elke dag, als u dat wilt).

hoe vaak is een maansverduistering

8. Maar investeer misschien ook een luchtzuiveringsinstallatie

Gushée en Rapinchuk raden beide aan te investeren in een echte luchtzuiveringsinstallatie en indien mogelijk bovenstaande maatregelen te nemen. Er zijn modellen beschikbaar in een reeks prijsstaven, en aangezien onze omgeving niet snel schoner wordt, kunt u overwegen de investering op uw prioriteitenlijst te verhogen.

Je verfbeurt kan ook de gezondheid van je huis beïnvloeden, maar gelukkig wil een nieuw bedrijf voor schone verf dat verhelpen. Bovendien maakt IKEA luchtzuiverende gordijnen, FTW.