Alles wat je nodig hebt om je gezicht te puffen is 10 seconden en je badkamer wastafel

Zoals de meeste mensen, heb ik mijn gezicht alleen maar gewassen met warm water. Van alles wat ik heb verzameld, was het het meest heilzaam voor mijn huid, en niet te vergeten dat het het meest ontspannende onderdeel van mijn huidverzorgingsroutine is. Hoewel koud water absoluut niet zo aantrekkelijk klinkt, zeggen derms dat het omgaan met de kou de moeite waard is.


Warm water is geweldig voor het reinigen van je huid en het verwijderen van vuil en aanslag die zich de hele dag ophoopt, maar er zijn een paar manieren om koud water te gebruiken, maar dit kan vooral nuttig zijn in de ochtend.

'Velen van ons worden' s ochtends wakker met onze gezichten een beetje gezwollen, zelfs als we geen alcohol of voedingsmiddelen met een hoog natriumgehalte hebben gehad. Dit komt omdat wanneer we slapen onze cellen regenereren, zodat onze poriën uitzetten en onze gezichten een beetje gezwollen lijken, zegt dermatoloog Sheel Desai Solomon, MD. 'Als je je gezicht gaat wassen, draai die kraan dan niet te warm in de hoop op een rustgevend effect. Koud water helpt echt.

Koud water vernauwt je poriën omdat het de bloedcirculatie bevordert en je huid er in het algemeen beter uitziet, zegt Dr. Solomon.

'Het helpt je gezicht vitaliteit en meer kleur te geven. Het verbetert ook de helderheid van je huid door de bloedsomloop op gang te brengen en je huid letterlijk wakker te maken, zegt ze. 'Omdat koud water in staat is om de poriën te verkleinen, is het ook iets dat kan helpen je gezicht minder glanzend te maken. Dat komt omdat via je poriën oliën geproduceerd door de talgklieren het oppervlak van je huid bereiken. Met de grootte van je poriën aanzienlijk verminderd, kan het aantal oliën dat je gezicht bedekt tot een minimum worden beperkt.


Ik ga eerlijk zijn. Mijn gezicht wassen met koud water, vooral in mijn groezelige zojuist opgerolde toestand van bed, lijkt niet de beste manier om wakker te worden. Maar als een paar korte spatten me een dag zonder wallen kunnen bezorgen, ben ik helemaal klaar.

Als je op zoek bent naar een andere manier om je huid te verbeteren, probeer dan een #skincarediet of pak de schilpads.


wat te bestellen bij chipotle