De waarheid wordt verteld: het lange weekend ernstig had vier dagen moeten zijn in plaats van drie. Omdat, als we in een matriarchale samenleving zouden leven, 4 september een nationale feestdag zou zijn - geen vraag. Vandaag bereikt Beyoncé Knowles, ook bekend als Koningin B, of * de * Koningin, de 37-jarige mijlpaal van serenade (en scholing) van het universum over vrouwelijkheid.
Bijna 21 jaar zijn verstreken sinds Destiny's Child's debuutsingle 'No, No, No Pt. 1 hit radiogolven, en sindsdien heeft Knowles een overvloed aan waardevolle #lifelessons in perfecte toonhoogte laten vallen. Onder hen, de kracht van niet-aflatende doorzettingsvermogen ('Ik ben een overlevende (wat), ik ga niet opgeven'), de kunst van het bereiken van de onafhankelijkheid van de baas-babe ('We zijn slim genoeg om deze miljoenen te maken, sterk genoeg Sasha Fierce-stijl ('Middelvinger omhoog, leg ze handen hoog. Zwaai het in zijn gezicht, zeg hem jongen, doei).'
gezondheidsvoordelen van rijst
De stem van de 21ste eeuw heeft een heel internetleger dat haar dag in dag uit viert, maar ik zou zeggen dat ze eigenlijk zelfs verdient meer, voor haar vooruitstrevende gezondheidsgewoonten. Dus laten we haar wellness-cv vieren: schenk jezelf een groot glas Ayurvedische limonade in en stuur wat lof over de constante druk van Beyoncé om beter te worden. (Het duurt tenslotte twee uur lang mensen op het podium te blazen geschiktheid.)
1. Ze heeft totale hartogen voor boerenkool
Terug in 2014, toen de kruisbloemige groente net op zijn tenen aan het tillen was om rivaal spinazie te evenaren terwijl ieders saladebasis MVP, droeg koningin B een KALE-sweatshirt in haar 7/11 videoclip. (Praat over de ultieme goedkeuring van beroemdheden.)
2. Ze zat letterlijk allemaal in een SoulCycle-les
Slechts zes weken na de geboorte van haar tweeling Rumi en Sir in 2017, klikte de ster in een fiets voor de SoulCycle-klasse van Angela Davis. Bronnen vertelden E! dat het icoon helemaal in de muziek zat en haar hoofd stootte en groef, en dat ze het gewichtengedeelte als een professional verpletterde. Hoewel we niet aanwezig waren, zijn we bereid dat te zijn: 1. Beyoncé niesde op een bepaald punt van de spin sesh en de beat werd zieker, en 2. Dit is hoe de hele ervaring waarschijnlijk in GIF's verliep.
3. Ze gelooft in grillige crosstraining
Hoewel een 45 minuten durende indoor fietstocht rijden een van haar favoriete manieren is om te zweten, nam Beyoncé vorig jaar een adempauze om de rolschaatsen te raken. Natuurlijk bevatte haar Instagram-bericht twerken terwijl achteruit schaatsen. Weet je, gewoon een dag in het leven.
4. Ze houdt van plantkracht
Sinds het voltooien van het 22-daagse eetplan van Marco Borges, is Beyoncé al jaren veganistisch. Onlangs gebruikte ze een vegetarisch dieet om zich voor te bereiden op haar *** Flawless Coachella-optreden in april van dit jaar. Je kunt gerust zeggen dat voeding zonder schade Bey zelf voelt (en van brandstof voorziet).
5. Ze liet 11 belangrijke lessen vallen om in te leven Limonade
Toen het 6e soloalbum van Beyonce in 2016 begon te streamen, werd de wens van iedereen om een directe advieshotline voor de zanger te hebben in één nacht uit. De line-up van volkslied na volkslied predikt de noodzaak om je gevoelens te voelen, je krachtploeg samen te stellen, te onthouden dat je altijd van gedachten kunt veranderen, en nog veel meer.
Bovenal predikt de kunstenaar het belang om 'Crazy in Love' te zijn met elk aspect van het leven, de triomfen en de liefdesverdriet. Ze is hier om u eraan te herinneren dat u, wat er ook gebeurt, dit volledig kunt verwerken.
Andere beroemdheden met * hair flip * waardige cv's: J. Lo en Madonna.
