Soms kun je een smet aan een slechte gewoonte wijten, zoals aan je gezicht plukken of in je make-up slapen. (Hé, zelfs de beste van ons glippen soms weg.) Maar wat als je alle regels van de goede huid volgt en jij bent nog steeds worstelt u met volwassen acne?
Volgens een algemeen gangbare theorie kan er een reden zijn waarom sommige vrouwen meer vatbaar zijn voor puistjes dan anderen, en het is iets dat onmogelijk is te veranderen-genetica.
Er bestaat niet zoiets als een acne-gen. Maar er zijn andere elementen van je erfelijke make-up die je in gevaar kunnen brengen voor zits.
Oké, voor alle duidelijkheid, er bestaat niet zoiets als een acne-gen. Maar er zijn andere elementen van je erfelijke make-up die je in gevaar kunnen brengen voor zits. 'Je kunt een aanleg hebben voor de ontwikkeling van cysten, een genetische verstoring in je immuunsysteem, overtollige androgeen of overmatige gevoeligheid voor androgeen die je blootstelt aan acne, zegt Arielle Nagler, MD, en universitair hoofddocent aan de Ronald O. Perelman-afdeling of Dermatology bij NYU Langone. 'Veel verschillende triggers kunnen bijdragen (aan acne), dus genetische componenten spelen een rol.
Dat wil echter niet zeggen dat je DNA de helderheid van je teint volledig dicteert. Artsen zijn het erover eens dat andere factoren van invloed zijn op hoe je genen zich uitdrukken - en gelukkig zijn het allemaal dingen die jij bent kan controle.
Blijf lezen om informatie te krijgen van drie huiddeskundigen over het verband tussen acne en genetica.
3/4 Natuur versus opvoeding
Dus hoe weet je of je huidproblemen zijn geworteld in je genen? Ga er allereerst niet automatisch van uit dat alleen omdat je broers en zussen als tieners om de Clearasil vochten, dat de belangrijkste reden is waarom je vandaag nog steeds met puistjes worstelt. 'Ik zie vaak patiënten met een lange familiegeschiedenis van ernstige acne, zegt Dr. Nagler. 'Maar dat is op zichzelf niet voldoende om het te ontwikkelen.
Andere huidgoeroes zijn het daarmee eens. 'Ja, acne is tot op zekere hoogte genetisch', zegt Evelyn Chen, biomedisch ingenieur en oprichter van Nerd Skincare. 'Genen spelen een belangrijke rol bij het bepalen van het talgproductieniveau en hoe de huid reageert op hormonale veranderingen, stress en andere interne factoren. Ze wijst er echter op dat de omgeving nog steeds de vorming van puistjes beïnvloedt, samen met hun frequentie en ernst.
Wat zegt de wetenschap? Er zijn aanwijzingen voor een genetisch verband: een kleine studie waarin zowel identieke als broederlijke tweelingen werden vergeleken, vond dat maar liefst 81 procent van hun acne-ontwikkeling afkomstig was van genetica - en dat de identieke tweelingen zelfs dezelfde hoeveelheid talg produceerden - sommigen ervaren meer puistjes vanwege hun levensstijlkeuzes. (Meer daarover in een minuut.)
De afhaalmaaltijden: Ja, genen spelen een grote rol als het gaat om puistjes, maar ze zijn niet het einde, allesbehalve je teint.
melatonine kater remedie4/4
Hoe acne te verminderen als het in uw familie voorkomt
Gelukkig zijn er manieren om de effecten van genetica te compenseren en uitbraken op afstand te houden - en je doet er waarschijnlijk al een paar.
'Zelfs als u genetisch vatbaar bent voor acne, betekent dit niet dat u de mate waarin dit effect op u heeft niet kan beïnvloeden door weloverwogen, gezonde keuzes in uw levensstijl te maken, zegt Sarah Villafranco, MD, oprichter en CEO van Osmia Organics skin zorg. 'Als je een ontstekingsremmend dieet eet, gezonde stressbeheersingstechnieken hebt en niet de hele dag door je gezicht probeert aan te raken, kun je jezelf onder de drempel houden om die genetische aanleg tot uitdrukking te brengen.
Dus hoewel bloedlijnen krachtig kunnen zijn, spelen de keuzes die je maakt een veel grotere rol in het lot van je huid. Oké, mama en papa - je bent officieel van de haak.
Je genen hebben niet alleen invloed op je huid - dit is hoe ze je trainingsprestaties, je koffietolerantie en je metabolisme beïnvloeden.
