Als het gaat om wellnessvakanties, is Atlanta misschien niet de eerste plaats die te binnen schiet. (Hallo, Bali. Hallo nu, Carlsbad.) Maar de uitgestrekte metropool Georgia is gastheer voor prachtige natuur, inspirerende cultuur en een van de meest gewaardeerde shows op tv (Donald Glover's Atlanta.) Eerder dit jaar stond de stad zelfs bovenaan de lijst van het US Census Bureau met de snelst groeiende metrogebieden in het land. Wat dat betekent is dat er veel te ontdekken valt.
Of het nu de Eastside, de Southside, Little Five Points of Midtown is, Atlanta heeft iets voor bezoekers dat zeker een gezonde, met wellness gevulde dag zal inspireren. Ik noem de stad momenteel thuis, maar als dat niet het geval was en, zeg, ik was alleen in de stad voor het weekend, hieronder is hoe ik het meeste uit The Big Peach zou persen.
Dag een
Atlanta is een rijdende stad, dus een set wielen is de sleutel, en het eerste wat ik zou doen, spring in mijn auto en ga naar Jeju Sauna, het 'Home of Wellbeing' genoemd. Het is zeker de moeite waard om in 30 minuten naar het nabijgelegen Duluth te rijden. Deze magische Koreaanse sauna is 24 uur per dag, elke dag geopend. Je kunt een hele ochtend doorbrengen met het uitproberen van alle sauna's - er zijn er negen, waaronder één bekleed met kristallen zoals amethist. Het heeft ook een jade-zoutwaterzwembad, een infraroodlichtcentrum en een fitnesscentrum. Beter nog, er is een food court ontworpen in de mode van een traditioneel Koreaans restaurant als je klaar bent met zweten.
lippenstift schaduw matcher
Rond het middaguur begaf ik me naar het Fernbank Science Center. Het museum bevindt zich in Midtown en is de ideale plek om een middag door te brengen in Atlanta om de hitte te verslaan. Ik ben vooral dol op het planetarium; De bolvorm stelt bezoekers in staat omhoog te staren naar de educatieve show alsof ze naar een nachtelijke hemel kijken. Fernbank heeft ook een observatorium met een 36-inch telescoop, een van de grootste in het zuidoosten.
Na een middag sterren kijken, is het enige dat de dag compleet zou maken een groot bord met soulfood. Het is alles in Atlanta, dus wat vinden is een natuurlijke keuze voor een diner. Maar je kunt kiezen voor gezondere versies bij Soul Vegetarian. Zorg ervoor dat u ruimte overhoudt voor een plak van een van zijn populaire niet-zuivelgebakjes of taarten.
Dag twee
Na het bijvullen van, bijvoorbeeld, in een acaikom of proteïnesmoothie van Vitality Bowls Superfood Café in Midtown, ging ik op pad. Er zijn 33 totale kilometers te beleven langs de Beltline van Atlanta, een netwerk van multifunctionele paden die dwars door de stad lopen. Bezoekers kunnen de reis ervaren door te wandelen, joggen, hardlopen of fietsen. Een kern 22-mijl corridor fungeert als het centrum van de Beltline en er zijn verschillende startpunten in zakken van buurten in Atlanta: de Eastside Trail, de Northside Trail, de Southwest Connector Spur Trail, en de West End Trail, onder anderen. Dus het is de perfecte, actieve manier om Atlanta te verkennen.
vrouwelijk kinhaar in 20s
Als ik nog steeds de energie had, zou ik naar Lithonia vliegen om de berg Arabia op te wandelen, waar uitzicht op het Arabia-meer, zichtbaar graniet, ondiepe bassins en zeldzame planten je adembenemend zullen maken. Ik zou zeker een paar foto's maken voor mijn plant lady friends, natuurlijk.
Ik voelde een gezonde stroom endorfines van al mijn lichaamsbeweging en ging op weg naar Sevananda, een co-op voor biologisch voedsel, voor de lunch. Breng dan een middag door met het verkennen van de omgeving, waaronder een van mijn meest speciale vondsten in ATL, Junkman's Daughter, een toevluchtsoord voor muziekjunkies en liefhebbers van vintage kleding. Na een paar uur jagen op tweedehands goudmijnen, zou ik blijven zoeken naar begraven schatten in Crystal Blue, de woo-woo boetiek waar je betaalbare, high-vibe helende stenen kunt scoren.
verzwaringsdeken voor de zomer
Eindelijk zou ik mijn wellnessweekend afsluiten met een bezoek aan Dr. Bombay's Underwater Tea Party, een ongebruikelijk café, om te genieten van een selectie uit zijn meer dan 70 verschillende theesoorten, waarvan ik zou genieten met enkele van zijn versgebakken broodjes en vegetarische gerechten. Klinkt gewoon peachy, toch?
Als reizen om de ziel te voeden is waar je naar op zoek bent, heb je geluk, want dit is officieel het tijdperk van transformatief reizen.