Iedereen die ik ken die gelukkig is gekoppeld lijkt hetzelfde te zeggen: wanneer je de juiste persoon ontmoet, is dat moeiteloos. Je kunt discussiëren over de fijnere punten van bloemkool versus gewone pizzabodem zonder ruzie te maken, je hebt dezelfde smaak in vreselijke reality-tv en er is nooit een Gaan ze me terug sms'en? B.S. waarmee te kampen heeft. Maar hoe zit het tegenovergestelde van die situatie - een relatie die vaak aanvoelt alsof je een medicijnbal van 50 kilo omhoog duwt? In spirituele termen wordt deze moeilijke liefdesverbinding een karmische relatie genoemd.
Als het scenario met de medicijnbal bekend voorkomt, maak je dan geen zorgen: je S.O. is geen frustrerend persoon vanwege slecht karma gerelateerd aan die tijd dat je je fiets niet hebt weggevaagd na de spin-klasse. In plaats daarvan, zegt vrouwen empowerment coach en astroloog Natalia Benson, kwam de persoon in je leven omdat ze een 'zielsovereenkomst hebben om je te helpen groeien'. (Een zielsovereenkomst, in mystiek spreken, is een contract dat je met elkaar hebt gesloten in het geestenrijk, voordat je op aarde incarneerde.) 'Een karmische relatie is typisch een relatie die ons echt uitdaagt, maar het is een kans om in de meest krachtige stap te stappen versie van onszelf, zegt ze. 'Het doel is om te leren van de dynamiek.
In feite zijn het de pijnlijke delen van een karmische relatie die diepe transformatie mogelijk maken. 'Op een echt rotonde-manier besef je dat deze persoon een leraar is die je helpt in te stappen wie je echt bent om te zijn, zegt ze. 'We komen in de karmische dynamiek omdat we moeten leren lief te hebben en onszelf te respecteren.
Het is inderdaad een controversieel perspectief dat zelfs slechte relaties een zilveren voering hebben, en dat we op de een of andere manier voorbestemd zijn om daarin te zijn. Maar wat liefde vanuit een karmisch gezichtspunt betreft, biedt een voordeel: het kan je helpen duidelijk te worden hoe je jezelf kunt devalueren, zodat je in de toekomst gezondere keuzes kunt maken.
hou van wellness-recensies
Hoe weet je of je een karmische relatie hebt?
Als je denkt dat je een karmische relatie hebt, is de kans groot dat je dat bent. Toch wijst Benson op drie specifieke tekens om op te letten.
1. Je voelt een zware energie wanneer je samen bent: De meeste karmische relaties beginnen zoals elke relatie, meestal is er een huwelijksreis, waarin alles zalig en gedoemd voelt. Maar op een gegeven moment, in dit geval, stopt het partnerschap met plezier en begint het als een belemmering te voelen, ondanks het feit dat je nog steeds een supersterke verbinding deelt. Alle relaties hebben duidelijk ruwe plekken, maar in een karmische relatie is er een doordringend gewicht dat je in je lichaam zult voelen, zegt Benson. 'Je kent het verschil op visceraal niveau tussen iets dat slechts een uitdaging is en iets dat karmisch is.
2. Je merkt al heel vroeg rode vlaggen: Misschien moet hij elk gesprek domineren, of heeft ze een manier om sluw over je te lachen voor je vrienden. Rode vlaggen zijn persoonlijk, zegt Benson - we hebben allemaal verschillende triggers. Maar als je merkt dat je diep vraagtekens plaatst of excuses maakt voor het gedrag van je partner, kan dit op iets meer duiden dan een onbeduidende persoonlijkheidsgril. 'Als je iets rechtvaardigt, moet je daar op letten, zegt Benson. 'Vaak zien we de rode vlaggen, maar we gaan nog steeds in op de relatie, en meestal kan dat zijn omdat er een les kan worden geleerd. In de twee bovenstaande scenario's kan de relatie u bijvoorbeeld leren hoe u voor uzelf kunt spreken.
3. Je hebt complexe emoties over de relatie: Karmische relaties kunnen met veel tegenstrijdigheid gepaard gaan. Hoewel ze stoer zijn, kun je je ook magnetisch aangetrokken voelen tot de persoon en verliefd zijn op hun goede eigenschappen, waardoor het moeilijk is om gewoon weg te gaan. Maar omdat het normaal is om niet alles van je partner lief te hebben, zelfs in een gezonde relatie, hoe kun je dan weten of karmische wortels spelen? 'Als iets goed voor je is, voelt het echt goed - niet alleen de high van romantiek, maar op een echt kern, visceraal niveau, voelt het solide, zegt Benson. Deze goede vibes overstijgen, zeg, de irritatie die je voelt wanneer je plus-één kauwt met hun mond open.
Wat te doen als je een karmische relatie hebt
Zoals je waarschijnlijk al hebt verzameld, kunnen karmische relaties snel giftig worden. Dus eerste dingen eerst: als je je in een situatie bevindt die fysiek, mentaal of emotioneel beledigend is, of die voelt dat het in de toekomst misbruik kan worden, ga dan zo snel mogelijk weg. Zoek de steun van een therapeut, vriend of familielid tijdens deze transitie of neem contact op met een organisatie zoals de Nationale Huiselijk Geweld Hotline.
'Als je je in een situatie bevindt die je uitput en je geest niet dient, moet je een exitplan opstellen. -Natalia Benson, empowermentcoach voor vrouwen en astroloog
Zelfs als je karmische relatie niet misbruikt, zegt Benson, is het het beste om de les erin te herkennen en verder te gaan. 'Als je je in een situatie bevindt die je uitput en je geest niet dient, moet je een exitplan opstellen, zegt ze. Begin met het opnieuw verbeteren van uw relatie met u, een coach of therapeut kan een nuttige bondgenoot zijn in dit proces. 'Je moet beginnen met voor jezelf te zorgen op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau, zegt Benson. 'Dan kun je zeggen, & lsquo; Heeft deze relatie een plaats bij mij als een zichzelf liefhebbende, zichzelf respecterende persoon?' Als het antwoord nee is, moet u daarnaar handelen. In de meeste gevallen zal dit proces je helpen alles te leren wat je nodig hebt uit je karmische relatie.
Doe je hebben karmische relaties ervaren om te groeien?
Kort antwoord: nee hoor. Als je eigenwaarde eenmaal op punt is, legt Benson uit, zul je van nature partners aantrekken die dat niveau van liefde en respect kunnen weerspiegelen - en je zult het gemakkelijker hebben om diegenen te verwijderen die dat niet kunnen. 'Als je oplet, hoef je niet 10 jaar in een karmische relatie te blijven. Je kunt het bericht binnen een maand of een week ontvangen, of nog sneller, zegt ze.
Elke relatie heeft zijn ups en downs, en je groeit als een persoon, wat er ook gebeurt. 'Wat je in dit leven ook via relaties moet leren, zul je leren, zegt Benson. 'Maar het is beter om het te leren in een gezonde dynamiek met iemand waar je je echt door gezien voelt. Wijze woorden, zelfs als u niet doen geloof in karma, toch?
ggo's zijn niet slecht
Bij Karmische relaties zijn vaak narcisten betrokken, aldus Benson. Dit is de reden waarom deze giftige mensen in eerste instantie zo onweerstaanbaar lijken. Eén stap die u kunt nemen om u te helpen genezen van een van deze relaties? Een body-positieve boudoir shoot.
