Luid het alarm! De nieuwste Nike Frees zijn gearriveerd

Vandaag in 'neem al mijn geld, heeft Nike zojuist de Nike Free Running Collection 2019 laten vallen. Ik ren niet eens zo vaak en ik ben verteerd door gebrek aan deze. Twee nieuwe schoenen zijn opgenomen in de collectie; de Nike Free RN Flyknit 3.0 ($ 130) en de Nike Free RN 5.0 ($ 100). Deze slanke schoenen zijn ontworpen om de manier waarop je op blote voeten zou rennen na te bootsen - zelfs meer dan eerdere iteraties van de Frees. Want als het gaat om dingen als avocado, is er meer Vast en zeker meer. Maar in het geval van hardloopschoenen is het beter om een ​​minimalistische benadering te volgen. Lichtgewicht schoenen zonder te veel demping zorgen voor meer mobiliteit tijdens het hardlopen.


kraakt slecht terug
'Over het algemeen raad ik alleen minimalistische schoenen aan voor kortere runs als je op een zwarte top loopt, zegt Rich Velazquez, COO en coach bij Mile High Run Club. 'Minimalistische schoenen bevorderen een grotere enkelmobiliteit en het vermogen om het oppervlak onder uw landing iets meer te' voelen ', wat na langere tijd een nadelige invloed kan hebben op hardere oppervlakken. Als u het & lsquo; afnemende proces doorloopt van een ondersteunende schoen tot een minimale, gebruik ze dan tijdens uw hersteldagen, meestal een comfortabel tempo van 40 minuten of minder. Ren zonder koptelefoon, zodat u uw landing kunt horen en ervan op de hoogte bent.

De nieuwe Nike Frees hebben een offset die lager is dan de grond dan eerdere ontwerpen (4 mm lager voor de Flyknit 3.0 en 2 mm lager voor de Free 5.0). Bij normaal spreken betekent dit dat uw voet dichter bij de grond staat. Het is dat hele 'nabootsende lopen op blote voeten ding, weet je, zonder echt op blote voeten te lopen omdat die kiem situatie uit de hand zou lopen. Nike verstevigde ook de middenzool van eerdere iteraties omdat deze versie is ontworpen voor minder kilometers.

Bovendien zien ze er allebei gewoon super cool uit. En echt, dat is wat belangrijk is toch? De schoenen zijn ontworpen om meer 'anatomisch gevormd te zijn, wat een beetje seksueel klinkt, maar cool. Kort gezegd betekent dit dat, naast ontwerpinnovaties die ervoor zorgen dat de schoen als een tweede huid aanvoelt, de schoen ontwerplijnen heeft die hulde brengen aan de vorm van de voet. Oh, en de kleinere swoosh op de schoenen symboliseert het lage kilometrage-doel van de schoen (ik leef voor een verborgen boodschap). Als je traint voor een marathon, heb je misschien iets nodig met meer demping, maar deze zijn goud voor je 5K's.

De Nike Free Running Collection 2019 is te koop voor leden op 20 maart en retail op 4 april.

Heads up (ha!) - je kunt nu mediteren terwijl je rent.