Eenvoudige Japanse huidverzorgingsgeheimen die een heldere, stralende teint geven

Tijdens een recente reis naar Japan heb ik $ 500 uitgegeven aan huidverzorgingsproducten in de belastingvrije winkel op de luchthaven van Tokio. Ik kon het niet helpen: alles leek me te wenken, en de Japanse vrouwen die ik tijdens mijn vakantie had gezien, hadden een rechtmatige #wervelloze huid. Wat me over het geheel verraste was niet het feit dat ik bereid was mijn portemonnee te legen omwille van chique uitziende serums (ik doe dat vaak, zucht), het was dat ik tot die tijd niet echt alles begreep Japanse huidverzorging te bieden had.


'Japan heeft een rijke geschiedenis van oude schoonheidsrituelen die bewezen resultaten hebben en een verzorgde huid is de basis van schoonheid', zegt Amanne Sharif, de communicatiemanager van het Japanse huidverzorgingsmerk DHC. 'In Japan is een mooie huid belangrijk en Japanse vrouwen begrijpen dat het starten van een consistent huidverzorgingsregime essentieel is voor het bereiken van een mooie huid. Het is een mooi en luxueus deel van de dag dat gaat over jezelf behandelen.

Behandel je huidverzorgingsroutine meer als een zelfzorgpraktijk dan als een karwei.

Geen wonder dat hun producten zo onweerstaanbaar waren - zelfs onder de tl-verlichting van de belastingvrije winkel. Japanse vrouwen behandelen hun huidverzorgingsroutine meer als een zelfzorgpraktijk dan als een karwei, wat betekent dat ze daadwerkelijk de tijd nemen om ervan te genieten en het te waarderen.

Blijf lezen voor de Japanse huidverzorgingsgeheimen die u moet weten.

1. Geniet van de eenvoud van ingrediënten

All-natuurlijke huidverzorging is trendy en groeit in populariteit in de VS, maar voor Japanse vrouwen is eenvoud van ingrediënten altijd een kernprincipe geweest. 'Japanse vrouwen waarderen de bewezen resultaten van eenvoudige, natuurlijke ingrediënten, legt Sharif uit, die opmerkt dat DHC is gebaseerd op het principe van het leveren van oplossingen met antioxidanthuid. Vanwege deze trend in de richting van eenvoud, worden de producten veel zachter.


'Japanse producten zijn over het algemeen vriendelijker voor de huid. Ze bevatten vaak minder chemicaliën of zijn zwakker in concentratie, wat beter is voor de huid omdat ze minder van de natuurlijke oliën verwijderen, zegt Caroline Caron-Phelps, oprichter van de lifestyle blog Pickled Plum. 'Hoewel westerse producten de huid uitdrogen om een ​​nieuwe laag te onthullen, kan het tegenovergestelde worden gezegd van Japanse huidverzorging - ze zijn erop gericht om deze zo gehydrateerd mogelijk te houden.

'Japanse producten zijn over het algemeen vriendelijker voor de huid. Ze bevatten vaak minder chemicaliën, wat beter is voor de huid omdat ze minder natuurlijke oliën verwijderen.


naar zwavel ruikende poep

Ingrediënten zoals rijstwater, slakkenmucine en olijfolie, die veel voorkomen in Japanse producten, helpen dat mogelijk te maken.

2. Weet dat schoonheid van binnenuit komt

Producten kunnen je alleen maar zover brengen in de zoektocht naar een perfecte huid - je dieet speelt ook een belangrijke rol. 'Als je naar Japan gaat, zul je zien dat Japanse vrouwen heel weinig vlees en zuivel eten in vergelijking met de hoeveelheid die we hier consumeren, zegt Caron-Phelps, die eraan toevoegt dat ze heeft gemerkt dat die dingen haar uitbreken. 'Ze drinken ook veel groene thee, een antioxidant die ook gifstoffen uit je lichaam duwt. Voedingsmiddelen zoals natto (gefermenteerde bonen), tofu, zeewier en zoete aardappelen zijn ook krachtige voedingsmiddelen die regelmatig in de Japanse wereld worden geconsumeerd - allemaal geweldig bij het helpen bij de productie van collageen en bij het bestrijden van rimpels.


Caron-Phelps drinkt elke dag een kop of twee matcha en voegt vaak kombu of geraspte nori toe aan haar eten. Elk ingrediënt dat kan helpen bij de spijsvertering beveelt ze aan. 'Een gezonde darm is zo belangrijk voor een goede huid, en (ingrediënten die) als ontstekingsremmend werken, zijn een pluspunt, zegt ze.

3. Reinig twee keer en ook op je moisturizers

Wil je dat je huid er extra mooi uitziet? Reinig twee keer. 'Het is een traditioneel Japans reinigingsritueel dat vraagt ​​om een ​​op olie gebaseerd reinigingsmiddel om make-up en onzuiverheden af ​​te breken en te verwijderen, gevolgd door een schuimend reinigingsmiddel dat diep reinigt om vuil weg te nemen en de huid fris te laten, zegt Sharif.

Het is slim om ook de manier waarop je wast te veranderen. Sharif beveelt cirkelvormige bewegingen aan tijdens je gezichtsmassage. 'Vermijd wrijven, die kan uitrekken of trauma aan de huid kan veroorzaken, zegt ze.

En als het gaat om extra producten, dan is het een klopje om ze te aaien. 'Door voorzichtig op een serum of vochtinbrengende crème te kloppen (in plaats van te wrijven) kan het product de huid binnendringen terwijl de bloedstroom wordt gestimuleerd, wat je teint lichter maakt, zegt Sharif.


4. Probeer een gezichtswals

Er is een reden waarom jade- en rozenkwartsrollers je Instagram- en Pinterest-feeds de afgelopen jaren hebben overgenomen. 'Gezichtsrollers zijn helemaal in trek in Japan en Korea, zegt Caron-Phelps. 'Het wordt verondersteld de bloedstroom aan te moedigen, wat de huid kan verstevigen en rimpels kan minimaliseren. Ze elke nacht over je huid laten lopen terwijl je in bed ligt te kijken naar 'This is Us, of je andere binge-waardige show van keuze, is een geweldige manier om twee vliegen in één klap te slaan. Ik zeg alleen maar.

Japanse huidverzorgingsproducten

Nu kopen Tatcha The Silk Canvas Protective Primer $ 52 Nu kopen Shiseido Future Solution LX Totale regenererende crème $ 280 Nu kopen SK-II Gezichtsverzorging Olie $ 150 Nu kopen Shiffa Jade Roller $ 63 Nu kopen Boscia's Besties-set $ 32 Nu kopen Dermstore Japanse dubbele reinigingsset $ 23 Nu kopen Kanebo Suisai Beauty Clear Powder $ 26 Nu kopen SEKKISEI-emulsie $ 50 Nu kopen LULULUN Gezichtsmasker Balansvochtvellen $ 28 Nu kopen DHC Olive Virgin Oil $ 42

Huidverzorging is niet het enige dat Japanse vrouwen hebben tot een kunst. Probeer deze de-rommelige methode om Zen thuis te bekijken of bekijk een van deze recepten voor een geheel nieuw lentediner-menu.