De 9 gezonde recepten waar mensen nu gek op zijn op Pinterest
1/11 Aan de slag 2/11

Pinterest is een goudmijn van gezonde recept-inspo, maar soms kan het lijken alsof er teveel van het goede is: al die foto's kunnen veel om door te bladeren (zoals iedereen die al vijf minuten aan het scrollen was - alleen om te beseffen dat er een uur voorbij is - dat kan bevestigen). Maar elke keer als je een all-starrecept vindt, zoals een smoothie op Alison Wu-niveau of een dineridee van 15 minuten dat snel je nieuwe go-to wordt, is het allemaal de moeite waard.


En nu wordt het nog eenvoudiger om die a-ha-momenten vaker te hebben.

Het sociale mediaplatform heeft onlangs nieuwe zoekfilters uitgerold die het nog eenvoudiger maken om recepten te vinden die bij uw eetgewoonten passen, bijvoorbeeld als u Paleo, veganistisch of glutenvrij bent, door ze te filteren op basis van verschillende diëten. Andere opties: kooktijd (ze helpen je bij het vinden van maaltijden van 15 minuten) en ingrediënten, voor als je drie dingen in je koelkast hebt.

'Met nieuwe receptfilters en visuele zoektechnologie is het nu sneller dan ooit om te koken.

En dat is niet alles: met de nieuwe Pinterest-lens kunt u een foto maken en de site genereert er ideeën op basis van. Dit betekent dat je die maaltijdfoto goed kunt gebruiken (meer dan alleen posten op Insta). Ooit geïnspireerd om die geweldige Hu-keukenkom thuis opnieuw te creëren? Nou, nu is het recept in een handomdraai.


'Pinners hebben ons verteld dat ze creatieve ideeën willen opdoen tijdens het koken en nieuwe dingen willen proberen, zegt Pinterest's hoofd van het product Lawrence Ripsher over de inspiratie voor de onlangs geïntroduceerde functies. 'Met nieuwe receptfilters en visuele zoektechnologie is het nu sneller dan ooit om te koken.

Recepten voor desserts met weinig suiker

Maar als je echt de tijd wilt verkorten die nodig is om een ​​gerecht met lekkernijen te vinden, goed nieuws: we hebben de meest populaire recepten in een handvol sleutelcategorieën bedacht. De enige vraag die nog rest is: wat ga je doen met de tijd die je jezelf hebt bespaard?


Hier zijn de 9 meest populaire gezonde recepten op Pinterest op dit moment.

3/11

1. Wortelananas-smoothie

HOOGSTE RECEPT SMOOTHIE

Wissel je boerenkool uit voor wortels de volgende keer dat je op zoek bent naar een manier om je brekkie-drankje op te schudden. 'Zoveel als ik van groene smoothies mag houden, word ik zo nu en dan wakker en wil ik gewoon iets dat helder, vrolijk, zonnig en, nou ja, niet groen Gimme Some Oven & lsquo; s Ali Martin zegt.


oogdruppels voor chloorirritatie
4/11

2. Gemalen kalkoen gevulde paprika's

TOP GLUTENVRIJ RECEPT

Hoewel de gietijzeren koekepan superfotogeniek is, hoef je deze niet in één te maken, zegt Chrissy Page van Dear Crissy. 'Eerlijk gezegd zal elke oude pan werken.

5/11

3. Gebakken Pittige Chili Kaneel Veggie Chips

TOP PALEO RECEPT

Dag, in de winkel gekochte vegetarische chips - dit pittige recept gaat je snackspel veranderen. Vastgemaakt van Always Order Dessert, het is supereenvoudig en veelzijdig: snijd eenvoudig je favoriete wortelgroenten (of hey, zelfs courgette) en bak met olie.


6/11

4. Gegrilde chili limoen kip fajita salade

HOOGSTE SALADE RECEPT

Cafe Delites 'gegrilde chili limoen kip fajita salade heeft alles wat je lekker vindt aan je favoriete taco gerecht - minus de tortilla. Nog beter? Het dressingrecept verdubbelt als een marinade.

7/11

5. Hibachi Steak Sla Wraps

HOOGSTE KETOGENISCH DIEET RECEPT

Soms verveel je je met kip en kalkoenburgers en je gewoon nodig hebben een biefstuk. Deze hibachi steak sla wraps van Blackberry Babe zijn perfect voor een doordeweeks avondmaal wanneer je weinig tijd hebt maar afhalen wilt overslaan. Het recept vraagt ​​wel om rijst - wat strikte keto-eters vermijden - maar het is net zo lekker zonder.

8/11

6. Balsamico-knoflook gegrilde champignonspiesjes

HOOGSTE VEGANISCHE RECEPT

Kevin Lynch van Closet Cooking zegt dat champignonspiesjes een geweldige optie zijn om in de zomer te grillen, en waar veganisten echt van kunnen genieten. 'De rokerigheid en karamelisatie van grillen brengt echt de smaken naar voren, zegt hij. 'Champignons zijn een van mijn favoriete gerechten en ze zijn gewoon absoluut geweldig als ze worden gegrild!

9/11

7. Avocado Hummus

HOOGSTE AVOCADO RECEPT

Kun je niet kiezen tussen hummus of guac? Probleem opgelost. Deze dromerige avocado-hummus van Cooking Classy is van het volgende niveau en kost minder dan 10 minuten om te maken.

10/11

8. Zoete Aardappelwafels

TOP GLUTENVRIJ RECEPT

Deze wafels van Yuri Elkaim zijn perfect voor ontbijt, brunch, lunch, diner ... (je krijgt het idee). 'Als je je begint te concentreren op glutenvrij eten, heb je gemakkelijk het gevoel dat je veel ontbijtfavorieten achterlaat. Daarom ben ik zo dankbaar voor deze heerlijke zoete aardappelwafels, zegt Elkaim. Geen wafelijzer? Geen probleem, dit recept werkt ook voor pannenkoeken.

ik haat het dragen van broeken
11/11

9. Pesto-kip en groenten met één pan

TOP PALEO RECEPT

Dit recept bevat de eiwitten en duurt slechts 30 minuten om perfect te maken voor een informeel diner terwijl je liever roos drinkt met vrienden dan vast te koken. 'Dit is een perfecte maaltijd voor de warme dagen van het zomerlicht, vol met groenten, vol felle kleuren en zo lekker, zegt Julie Album van haar recept.

Voordat je naar de supermarkt gaat, bekijk je deze hacks om gezond te koken met een budget - en hier zijn enkele ideeën voor als je geen zin hebt om de keuken op te warmen.