De beste huidverzorging met fruit, gericht op bijna elke zorg

Tegenwoordig moet ik een dubbele take doen wanneer ik mijn huidverzorgingskast opent om te zorgen dat ik niet echt een koelkast open. Van appels tot citrusvruchten tot aardbeien tot ananas, mijn huidige productarsenaal bevat voldoende actieve ingrediënten op fruitbasis om de markt van de zondagboer te evenaren. En niet voor niets: fruit zit in het algemeen boordevol antioxidanten, wat betekent dat het op je huid smeren een hele reeks voordelen biedt, waaronder bescherming tegen vervuiling en anti-aging. En omdat veel van de snoepjes van de natuur de neiging hebben om vol te zitten met water, zijn ze ook extra hydraterend.


We weten allemaal dat we onze dagelijkse portie fruit (en groenten) in onze voeding nodig hebben, en onze huidverzorgingsroutines verdienen dezelfde behandeling voor een optimale gezondheid. Maar in plaats van slechts één ingrediënt te kiezen om toe te voegen aan uw arsenaal, waarom zou u er dan geen volledige fruitsalade van maken? Hier hebben we alle luminantiebevorderende producten om u te helpen het te doen.

Banaan

Deze huidverzorging is bananen, b-a-n-a ... je krijgt het idee. 'Omdat bananen boordevol essentiële vitamines zoals B3, B5, B6 en vitamine C zitten, produceren ze fantastische resultaten bij het gezond en fris houden van de huid, zegt dermatoloog Karen Hammerman, MD, van Schweiger Dermatology Group in Garden City, New York. 'De vitamine A in bananen helpt het huidvocht te herstellen en dofheid, droogheid te behandelen en de huid te beschadigen. Omdat ze voor 75 procent uit water bestaan, zijn ze geweldige hydrators voor een droge huid.

Koop huidverzorgingsproducten voor bananen

Nu kopen Olehenriksen Banana Bright Eye Crème $ 38 Nu kopen Sephora Collection Banana Instamask $ 7 Nu kopen TONYMOLY Magic Food Banana Hand Milk $ 10

Avocado

In de editie van vandaag: 'Laten we alle manieren bekijken waarop avocado geweldig is, de favoriete toast-topper van iedereen is toevallig ook geweldig voor je huid. 'Avocado is rijk aan antioxidanten en gezonde vetten, zegt Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, de medisch directeur van Mudgil Dermatology. 'Dit helpt je huidcellen om gifstoffen te bestrijden en gehydrateerd te blijven. Hierdoor zie je vaak avocado aangeprezen als ingrediënt in vochtinbrengende crèmes, oogcrèmes en slaapmaskers.

Koop huidverzorgingsproducten voor avocado's

Nu kopen Glow Recept Avocado Melt Sleeping Mask $ 45 Koop nu Kiehl's romige oogbehandeling met avocado $ 30 Koop nu Origins Drink Intensief Overnachtend Hydraterend Masker met Avocado & Swiss Glacier Water Mini $ 13

Tomaat

Hoewel tomaat misschien het meest onfruitig is van de fruitfamilie, moet het niet worden uitgesloten als het gaat om de voordelen voor de huid. 'Producten op basis van tomaten helpen de huid zuurstof te geven om rimpels en de effecten van veroudering te verminderen, zegt Dr. Hammerman. Tomaten zitten vol met carotenoïden zoals lycopeen (die belangrijke antioxiderende activiteit biedt), luteïne, alfa-caroteen en bètacaroteen, plus vitamine E, vitamine C en flavonolen. 'Lycopeen beschermt tegen ultraviolette straling en de daaruit voortvloeiende schade door de zon en het verminderen van oxidatieve schade betekent gezondere huidvernieuwing, zegt Dr. Hammerman. Tomaten zijn ook van nature zuur, waardoor de huid wordt ontdaan van acne-veroorzakende oliën en fungeert als een vochtinbrengende crème, dus in plaats van dingen uit te drogen, laten ze de huid gekalmeerd en gehydrateerd.


Koop huidverzorgingsproducten voor tomaten

Nu kopen Indie Lee Brightening Cleanser $ 34 Nu kopen Kora Organics Noni Radiant Eye Oil $ 38 Koop nu Ja tegen tomaten Ontgiftende gezichtskoolreiniger $ 10

Watermeloen

Afgelopen zomer zat het huidverzorgingspad vol met watermeloen, en niet zonder reden. 'Watermeloen zit boordevol antioxidanten, die je huid helpen gifstoffen te bestrijden, legt Dr. Mudgil uit. 'Het is ook een milde peeling, wat geweldig is voor mensen met acne. Plus, weet je, het is ook een heel mooie roze kleur en de perfecte snack.



Koop huidverzorgingsproducten met watermeloen

Nu kopen Glow Recept Pink Juice Watermelon Moisturizer $ 39 Nu kopen Melkmake-up Watermeloen Brightening Serum $ 36 Nu kopen St. Tropez Tan Geleidelijke tan watermeloen infusie bodylotion $ 25

Framboos

Ze zijn niet alleen heerlijk bovenop Griekse yoghurt, maar ook frambozen vol van antioxidanten, plus omega 3 en omega 6 vetzuren. 'Deze zijn zeer gunstig voor verschillende huidproblemen zoals eczeem en psoriasis, zegt Dr. Hammerman. 'Rode frambozen bevatten anthocyanen, die verantwoordelijk zijn voor de mooie kleur van frambozen en ze doen hetzelfde met je huid, ook door een zachte, stralende teint te geven. Frambozenbladeren hebben huidvernauwende eigenschappen en de bessen zelf hebben een samentrekkende kwaliteit die helpt poriën te verkleinen en de huid strakker te laten lijken.


Koop appelverzorgingsproducten

Nu kopen Biossance Squalane + Peptide Eye Gel $ 54 Nu kopen Juice Beauty Green Apple Brightening Essence $ 38 Nu kopen Ilike Organische huidverzorging Appel met citroen en slagroom Moisturizer $ 70

appel

Kaasachtig, maar waar: een appel per dag houdt de huidkwesties weg. 'Appels zitten vol met antioxidanten, die de huid helpen gifstoffen te bestrijden, zegt Dr. Mudgil. 'Appels zijn ook licht zuur, wat helpt de pH van onze huid in balans te brengen en heeft samentrekkende eigenschappen, wat goed is voor de acne.

Koop citrusverzorgingsproducten

Nu kopen Joanna Vargas Vitamine C Gezichtswas $ 40 Koop nu 100% Pure Blood Orange Cleansing Balm $ 39 Nu kopen S.W. Basics Oranje Blossom Water Gezichtsbevochtiger

Citrus

Je weet waarschijnlijk uit citrusvruchtensap toen je ziek was dat citrusvruchten dat zijn Ingepakt met vitamine C. 'Citrusvruchten is een geweldig voorbeeld van een vrucht die boordevol huidbeschermende antioxidanten zit en ook een hoog watergehalte heeft, waardoor de barrière van de huid gehydrateerd blijft en beter bestand is tegen rimpelveroorzakende schade door vrije radicalen door de zon en dagelijkse vervuiling, zegt dr. Hammerman. Bovendien helpt dit zoete spul de productie van collageen te bevorderen, waardoor rimpels worden verminderd en de huid er jonger en soepeler uitziet. Dat is niet alles: 'Citrusvruchten zoals grapefruit hebben uitstekende samentrekkende en exfoliërende eigenschappen die perfect zijn voor een vette of acne-gevoelige huid, legt Dr. Hammerman uit. 'Het verhoogt ook de pH van de huid, wat acne kan verminderen. Als je rosacea hebt, gebruik dan voorzichtig - citrus kan je situatie irriteren.


Koop huidverzorgingsproducten voor ananas

Nu kopen Glow Recept Pineapple-C Bright Serum $ 49 Nu kopen Pacifica Ananasbloem Olievrije Matte Mist $ 10 Nu kopen Herbivore Brighten Ananas Enzyme + Gemstone Instant Glow Mask $ 48

Ananas

Als je op zoek bent naar iets om in één keer op te fleuren en te exfoliëren, zoek dan niet verder dan ananas, die je huid zal achterlaten met de ultieme gloed. 'Vanwege de rijke concentratie AHA's is ananassap een geweldige exfoliant, zegt dr. Mudgil. 'Het is geweldig voor een acne-gevoelige huid en mensen met pigmentproblemen of donkere vlekken. Het is ook rijk aan antioxidanten, waaronder vitamine C, voor een extra boost van uitstraling.

pms remedies tegen opgeblazen gevoel

Koop aardbeienverzorgingsproducten

Nu kopen Volition Beauty Strawberry C Brightening Serum $ 42 Nu kopen Herbal Dynamics Youth Refresh Strawberry Antioxidant Cleanser $ 12 Nu kopen Drunk Elephant Slaai make-up smeltende boterreiniger $ 34

Aardbei

Aardbei krijgt misschien niet dezelfde hoeveelheid krediet als citrus, maar het heeft zijn eigen aandeel vitamine C-magie. Het is iets minder zuur dan wat je in een sinaasappel zou vinden, dus laat de huid een beetje meer gehydrateerd achter. 'Aardbeien, of fragriaria chiloensis-extract, is een prachtige hydrator vanwege de hoge hoeveelheid koolhydraten die het bevat en huidbeschermers vanwege de antioxidanten, zegt dr. James Heskett, holistische MD, auteur van The Well Path en consultant voor HydroPeptide. 'Het bevat alfa-liponzuur, een krachtige antioxidant die de veroudering van collageen en elastine vertraagt. Het heeft ook geweldige vitamine C, een krachtige antioxidant en ook een belangrijke speler in de collageensynthese.

Om de transformatie van uw huidverzorgingskast tot een volledige fruitsalade te voltooien, probeer een van deze andere onverwachte bronnen van vitamine C. Plus, de derm-goedgekeurde drogisterij-schoonheidsproducten waar onze redacteuren dol op zijn.