Wanneer je per vliegtuig reist, ben je in feite in een constante strijd tegen een hele hoop virus veroorzakende bacteriën en bacteriën die samen met je medepassagiers instapten. Naast het opruimen van handdesinfecterend middel, alles afvegen wat je aanraakt en het hoesten van je stoelgenoot als een baas ontwijken, is er maar zoveel dat je kunt doen. Nou, aanstaande moeder, Meghan Markle, heeft een slimme koude-bust-truc in haar stijlvolle mouw - en ze stal het toevallig van Leonardo DiCaprio.
Op haar inmiddels ter ziele levensstijlblog The Tig deelde de hertogin enkele tips die ze heeft om voor zichzelf te zorgen wanneer ze over de hele wereld aan het jet-setting is. Ze gebruikt handdoekjes op de tv, het dienblad en knoppen; heeft altijd een Lenny Kravitz-waardige sjaal of deken om haar warm te houden; en popt een high-strain probioticum (ze vindt dit leuk!). Maar haar meest unieke tip is hoffelijkheid van Mr. DiCaprio. 'Een goede vriendin van me vertelde me ooit dat Leonardo DiCaprio haar een uitstekende reistip gaf, schrijft ze. 'Blijkbaar zei hij dat hij, om ziek te worden op vliegtuigen, een beetje Neosporin op een wattenstaafje legt en de binnenkant van zijn neusgaten bedekt.
recept voor boekweitgranen
'Een goede vriendin van me vertelde me ooit dat Leonardo DiCaprio haar een uitstekende reistip gaf. Blijkbaar zei hij dat hij, om ziek te worden op vliegtuigen, een beetje Neosporin op een wattenstaafje legt en de binnenkant van zijn neusgaten bedekt. -Meghan Markle
Maar maken docs een back-up van zijn go-to-hack? Nou ja, halverwege. 'Neosporin is een antibiotische zalf en antibiotica werken niet tegen virussen, zegt ER-arts Darria Long Gillespie, MD, auteur van Mom Hacks. 'Niets in de drievoudige antibioticaformule helpt tegen verkoudheid of griep. Volgens Tania Mucci-Elliott, MD, een allergoloog en immunoloog bij NYU Langone Health, kan Neosporin in je neus meer kwaad dan goed doen: 'Bij afwezigheid van een infectie kunnen de antibiotica in de zalf de goede bacteriën in je neusholtes of op je huid, zegt ze.
kombucha bar nyc
De aardoliecomponent is eerder wat experts noemen als een slimme keuze vanwege het vermogen om je neusholtes te rehydrateren - iets dat Dr. Long Gillespie zegt, is vooral goed voor mensen die superdroog worden. 'Het gebruik van een zalf als vochtbarrière is potentieel gunstig bij het bestrijden van infecties, maar je hebt geen nodig antibiotica zalf. ze zegt. Om de natuurlijke route te volgen, raadt Dr. Mucci-Elliot aan om gewoon in je voorraadkast te kijken: 'Probeer wat kokosolie. Breng het aan op een Q-tip en lijn uw neusholtes ermee. Het is een geweldige, natuurlijke manier om je neus gehydrateerd te houden, zegt ze.
Niet iedereen houdt echter van het gevoel van zalf in hun neusgaten, dus Dr. Gillespie zegt dat zoute neusspray kan werken. 'Gebruik het preventief om droge neusholtes te voorkomen, omdat het breken van de vochtbarrière het risico op infecties kan verhogen, en ook om infecties weg te spoelen als u Doen voel dat je ziek wordt, zegt ze. Dus daar heb je het: dankzij Markle en DiCaprio krijgt je reisset zeker een paar nieuwe toevoegingen.
Het eerste koninklijke project van Meghan Markle is een kookboek dat vrouwen in staat stelt. Of ontdek een van haar ultieme schoonheidsproducten die toevallig minder dan $ 10 kost.
