Toen Bold & Naked Yoga de eerste co-ed naakte yogalessen van New York lanceerde, zorgde het voor veel buzz onder yogi's, zoals zij zichzelf en klasgenoten voorstelden in een overbelichte vrolijke baby pose. (Hoe kun je niet wil je weten wat er gebeurt in een naakt yogales?)
Met hoeveel kussens slaap jij
Me? Ik was gewoon nieuwsgierig. Ik was maar één keer in het openbaar naakt op een naaktstrand met mijn vriendje, maar we hadden een leuke tijd. Dus ik vroeg hem om weer mijn date te zijn, en hij stemde enthousiast in. Nadat we de les voor alleen vrouwen als een warming-up hadden geprobeerd, kwamen we op zondagmiddag opdagen voor co-ed naakte yoga.
De Chelsea-studio (die zich nu in het theaterdistrict bevindt) voelt als een hippe speakeasy, met lederen stoelen om out-gekleed te hangen! - voor en na de les. Je kunt naakt achter het veranderen van schermen, je kleren in de cubbies stoppen, en een kleine handdoek pakken die je zal helpen terwijl je voorzichtig de studio in loopt en je mat uitrolt. (Opmerking: er zijn twee handen voor nodig.)
Ik probeerde het voorbeeld te volgen (of zonder kostuum) en ging in de buff naar binnen, sloot mijn ogen en bleef in kleermakerszit ademen tot mijn vriend naast me ging zitten.
Mede-eigenaar Monika Werner leidde ons naar de eigenlijke studio, die gevuld was met helder, natuurlijk licht. Mijn vriend besloot handig dat hij op dat moment naar de badkamer moest en ik aarzelde bij de deur. Maar net toen trok een vrouw haar laatste kledingstuk uit, ging naar binnen en plofte neer op haar mat. Dus ik probeerde het voorbeeld te volgen (of zonder kostuum) en ging in de buff naar binnen, sloot mijn ogen en bleef in kleermakerszit ademen tot mijn vriend naast me ging zitten.
Toen we onze stroom begonnen, realiseerde ik me dat er twee mannen achter me zaten. Bewogen ze zich langzaam, zodat ze me naar beneden konden sturen in een neerwaartse hond, of hadden ze gewoon moeite om de volgorde bij te houden? En laat me je vertellen - ik kon penissen zien, zodat ze zeker mijn, nou ja, alles konden zien. Uiteindelijk moest ik het gewoon laten gaan. Ik kon ze niet in de gaten houden en voorkomen dat ik om zou vallen in de halve maan, zei ik tegen mezelf.
Werner was no-nonsense en nonchalant en leidde ons door een uitdagende vinyasa-reeks die zo snel bewoog dat ik bijna vergat dat ik alles opzat. En ze deed geen concessies aan ons gebrek aan dekking. We deden split-legged squats, schouderstand, kraaienhouding, en, ja, gelukkige baby. Met toestemming van studenten voerde ze ook praktische aanpassingen door.
Ik kon penissen zien. Ze konden mijn, nou ja, alles zien. Uiteindelijk moest ik het gewoon laten gaan.
Mijn borsten stonden verrassend genoeg helemaal niet in de weg, maar ik miste mijn ondergoed. Het was een kwestie van fysiek comfort, niet van schaamte, waardoor ik droomde van katoenen skivvies. Uiteindelijk hebben de sfeer van Werner en de studio echt een veilige, niet-oordelende omgeving gecreëerd. En ik liep naar buiten als een hippie badass. -Alden rieten
wat is natuurlijke smaak in voedsel
Oorspronkelijk gepubliceerd 26 februari 2014; bijgewerkt 3 juli 2018.
Denk je dat naakte yoga daar is? Wacht tot je erachter komt wat er gebeurt bij Woom, een zintuiglijk stimulerend wellnesscentrum. Liever solo gecentreerd worden? Hier zijn enkele eenvoudige manieren om thuis te beginnen met mediteren.
